Je suis médecin et je travaille dans un hôpital de district en République tchèque en tant que radiologue. J'aime écrire des articles sur la santé et la médecine.
Les graines de chia sont les graines de la plante de chia (Salvia hispanica), qui fait partie de la famille de la menthe. Ces dernières années, ces graines sont devenues un soi-disant super aliment populaire.
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Lorsqu'il s'agit de nutrition, il est difficile de savoir quoi croire, n'est-ce pas ? Bon nombre des mythes entourant l'alimentation à base de plantes proviennent d'un malentendu général.
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Les ballonnements après un repas ne sont généralement pas une source d'inquiétude, et une personne peut souvent les éviter en suivant certaines pratiques simples, comme ne pas manger trop de fibres, éviter les boissons gazeuses, et manger et boire plus lentement.
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Nous avons tous entendu le proverbe « une pomme par jour éloigne le médecin ». Ce dicton est vrai car les pommes regorgent d'une foule de nutriments, dont la vitamine C, les fibres et le potassium. Tous ces éléments font des merveilles pour notre santé, mais une trop grande quantité d'entre eux peut avoir un impact négatif sur la santé.
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Les carottes sont des légumes croquants qui offrent de nombreux avantages. Ces légumes-racines font l'objet de recherches approfondies pour leur puissant profil nutritionnel. Le nutriment le plus important est le bêta-carotène, qui se transforme en vitamine A dans le corps humain.
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Le terme d'hypertension oculaire désigne généralement toute situation dans laquelle la pression à l'intérieur de l'œil, appelée pression intraoculaire, est supérieure à la normale. La pression oculaire se mesure en millimètres de mercure (mm Hg).
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Les carottes sont une excellente source de vitamines, de nutriments et de fibres. Mais nul besoin de manger des carottes pour bénéficier de leurs bienfaits nutritionnels. Boire du jus de carotte est une manière facile d’ajouter les carottes à votre régime alimentaire. Voici huit raisons pour lesquelles vous devriez ajouter du jus de carotte à votre alimentation.
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La grossesse est l’un des plus grands bienfaits qu'une femme pourrait vouloir. Avoir un bébé est le plus beau sentiment pour un couple. Mais parfois, la contraception (contrôle des naissances) est importante. Les grossesses multiples soumettent aussi bien la mère que le nouveau-né au risque de développer de nombreuses complications.
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Les antiacides sont des médicaments qui neutralisent l'acide présent dans votre estomac, afin de soulager les indigestions et les brûlures d'estomac. Ils existent sous forme de comprimés liquides ou à mâcher, et peuvent être achetés en pharmacies et parapharmacies, sans ordonnance.
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Un anévrisme (aussi anévrysme) de l'aorte abdominale est un renflement ou un gonflement dans l'aorte, le vaisseau sanguin principal qui part du cœur en allant vers le bas, passant par la poitrine et le ventre.
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Quels aliments sont autorisés pendant un régime cétogène? Dans cet article, nous examinerons une liste de 16 aliments sains que vous pouvez manger sur un régime cétogène.
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Le yaourt est consommé par les humains depuis des centaines d'années. Il est très nutritif, et en manger régulièrement peut stimuler votre métabolisme. Il a été prouvé que le yaourt réduisait le risque de maladies cardiaques et d'ostéoporose et aidait à la gestion du poids.
Lire la suitePour obtenir les meilleurs articles gratuits sur la santé il suffit d'entrer votre adresse e-mail.
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