Vitamine D: bienfaits, carence, fonctions, effets secondaires et dosage quotidien
Les vitamines, nous en avons besoin pour une vie saine et parfaite. Sans elles, il ne fait aucun doute que nous vivrions de manière terne et handicapée. Il existe deux principaux groupes de vitamines. Celles liposolubles auxquelles appartient la vitamine D, et celles hydrosolubles. Généralement, le corps humain n’est pas capable de synthétiser des vitamines.
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