Devriez-vous prendre des compléments de magnésium?
Compte tenu de tous les rôles importants que le magnésium joue dans le corps - et le fait qu'une carence en magnésium est l'une des principales carences nutritionnelles chez les adultes, avec une estimation de la population en déficit de ce minéral de 80 %, envisager de prendre régulièrement des suppléments de magnésium et de manger des aliments riches en magnésium est une bonne idée.
Lire la suite
Panorama sur les bienfaits et effets secondaires de la betterave
Les vermifuges humains: Comment se débarasser des parasites et vers intestinaux?
20 remèdes naturels pour soigner une bronchite
La prostatite: causes, symptômes, diagnostic et traitements
Les amandes: bienfaits, vertus et effets secondaires
L'explication des effets indésirables des poudres protéinées!
Levure de bière: bienfaits et effets secondaires
11 médicaments qui peuvent causer des pertes de mémoire
50 aliments diurétiques naturels
25 collations à prendre avant d'aller se coucher!
Tisane de lavande, ses vertus et effets secondaires
Traiter la rosacée: 6 méthodes naturelles pour soigner votre peau
66 remèdes naturels pour soigner la constipation