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30 octobre 2014 01:35

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Quels sont les meilleurs anti-inflammatoires naturels?

Depuis de nombreuses années, nous avons découvert qu'être à l'écoute de son corps permettait de prévenir ou d'éviter les inflammations. En effet, en étant à l'écoute de votre corps, vous apprendrez rapidement ce qui augmente ou diminue vos inflammations. Vous pouvez calmer la réponse inflammatoire de votre corps et vous forger une meilleure santé petit à petit, à votre rythme. C'est l'approche que nous avons trouvé la plus efficace et durable sur le long terme.
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Santé

19 octobre 2014 06:40

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20 remèdes naturels pour soigner une bronchite

Le terme « bronchite » s’entend d’une inflammation de la muqueuse des bronches. Ces dernières ont pour fonction de transporter l’air allant et venant des poumons. Leur inflammation conduit à une production abondante de mucus, et peut entrainer une toux persistante. On distingue deux formes de bronchites, à savoir la bronchite aiguë et la bronchite chronique. La première est le plus souvent liée à une infection des voies respiratoires et peut s’améliorer au bout de quelques jours même si la toux, pour sa part, peut continuer pendant plusieurs semaines. La seconde forme de bronchite survient en cas d’irritation constante des tubes bronchiques et est essentiellement liée au tabagisme. Une attention particulière doit donc être accordée à cette pathologie, notamment du point de vue médical. Toutefois, il existe des remèdes traditionnels qui, en combinaison avec les traitements recommandés par votre médecin, peuvent vous aider à vous en débarasser.
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Santé

17 octobre 2014 17:01

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La maladie de Dupuytren

La maladie de Dupuytrn cause un épaississement des tissus de la paume. Si elle progresse, un ou plusieurs doigts penchent (se contractent) vers la paume et vous ne pourrez plus le ou les redresser. La cause est inconnu. Dans beaucoup de cas, la maladie n'est pas sévère et ne nécessite pas de traitement. Si la maladie devient plus sévère ou que le fonctionnement de la main est affecté, un spécialiste peut recommander un traitement.
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Santé

14 octobre 2014 20:37

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Comment vaincre les angoisses matinales

Les angoisses matinales sont étonnamment répandues. Il n'existe pas de définition clinique, mais la plupart des gens définissent cela par une anxiété ressentie immédiatement après le réveil, ou une anxiété qui se développe les premières heures après le réveil.
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9 octobre 2014 18:47

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Vitamine C: bienfaits, sources alimentaires, fonctions, effets secondaires et dosage journalier

Les vitamines sont des molécules organiques nécessaires à la croissance et au bon fonctionnement du corps humain. Il est même possible de dire qu’elles agissent comme des catalyseurs, ce qui signifie qu’elles accélèrent plusieurs réactions chimiques se déroulant à l’intérieur du corps humain. Et bien qu’il ne faille que très peu de vitamines pour que le fonctionnement de notre organisme soit optimal, une déficience en vitamines est susceptible d’entrainer de sérieux troubles de croissance et un certain nombre de complications d’ordre médical.
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29 septembre 2014 18:51

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10 bonnes raisons de renoncer au soda

Comprenez pourquoi les boissons dépourvues de calories peuvent vous faire plus de mal que de bien. Lorsque l’on considère le soda du point de vue de sa valeur nominale, on se dit qu’il s’agit d’une boisson aux effets bénéfiques sur la santé. Il vous permet en effet de vous passer des 140 calories que vous trouveriez dans une boisson gazeuse sucrée tout en vous permettant d’étancher votre soif à l’aide d’un produit sucré bourré d’édulcorants artificiels tels que l’aspartame, la saccharine, le sucralose, et bien d’autres. Mais ce cocktail contient plus de produits chimiques que ce qu’on peut bien nous faire croire, et leurs effets sont loin d’être positifs pour la santé.
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26 septembre 2014 06:45

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Panorama sur les bienfaits et effets secondaires de la betterave

Cet article se propose d’informer le lecteur sur les avantages et effets secondaires de la betterave. Encore appelée Betterave de table, betterave potagère, ou encore betterave dorée, ce fruit a été premièrement cultivé par les romains. Sa valeur commerciale a considérablement augmenté depuis le 19ème siècle, puisqu’on s’est aperçu à l’époque qu’il était possible de s’en servir pour obtenir du sucre.
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23 septembre 2014 11:45

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Les meilleurs remèdes traditionnels contre les ballonnements

Que faut-il entendre par ballonnement? Pour comprendre cette notion, il est essentiel de l’illustrer. Imaginez qu’après une journée harassante, vous rentriez chez vous tout affamé et tombiez sur votre plat préféré. En pareille occurrence, vous éprouverez très certainement une irrépressible envie de vous empiffrer et de profiter comme il se doit de ce plat savoureux. Mais après avoir fini votre repas, vous pourriez être sujets à certains problèmes.
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22 septembre 2014 07:54

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Faut-il soigner une blessure avec de la glace ou de la chaleur?

Il arrive bien souvent que l’on me demande ce qu’il est préférable d’utiliser entre la glace et la chaleur pour soigner les blessures. Disons que cela dépend, car les deux moyens sont susceptibles d’être utilisés. Voici comment procéder pour vous servir de l’un comme de l’autre.
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